最近大好きなパスタのメニューもマンネリ化しつつあるので 「365日スパゲティが食べたい」というレシピ本を購入  おいしそうでしかも簡単に作れそうなレシピがたくさん載っています  さっそく作ったのは梅干しとささみを使ったさっぱりパスタ。 暑い日でもちゅるちゅる〜っといけます   パスタを食べた後は久々に映画を観に行きました  三谷幸喜監督の「ザ・マジックアワー」です。 あんまり期待していなかったのですが・・・終始笑いっぱなしでした  佐藤浩市さんの演技がおもしろい！！ ますます好きになってしまいました。 夫婦ふたりでゆっくり映画を観れるのも今のうち。 生まれてくる前にまた行きたいな  ↓ポチッとクリックお願いします   
今回のカレーはきのことオクラ入りのカレー。 オクラの食感を残したいので別茹でして最後に投入しました。  今年我が家で栽培中のオクラはというと・・・   苗を買ったばかりのころはアブラムシの卵がびっしり付いていて 葉っぱがどんどん黄色くなり一時はもうダメかと思ったけれど、 ネットで調べたアブラムシ対策の牛乳スプレーが効果テキメン！ なんとかもちこたえびっくりするくらいの成長ぶりです。 オクラってこんなふうに実るんですねぇ。 花はハイビスカスみたいな花が咲くんですよ。 たくさん実るといいなぁ〜 ↓ポチッとクリックお願いします 
もうすっかり我が家の定番となった四川風麻婆豆腐。 辛〜いものが食べたくてまたまた作っちゃいました〜  花山椒の辛さがたまりません  他におかずはいらないくらいご飯がススムくん でもこれ、子供がご飯を食べるようになったら味付けを分けないと。 甘口の麻婆豆腐の素に近い味だったら食べられるのかな？ 試行錯誤になりそうですね。 豆腐は木綿豆腐の方が鉄分が含まれているそうなので木綿を使用。 6/24の晩ごはん  ＊四川風麻婆豆腐 ＊小松菜のおひたし（梅ドレッシングにて） ＊発芽玄米ご飯 ＊えのきとみょうがのお味噌汁 ↓ポチッとクリックお願いします
今日はトマトを使ったいたってシンプルなパスタです。  今日はオリーブオイルで炒めたけれど冷たくしてもおいしそう。 夏らしいさっぱりパスタです。 今年は我が家の狭いベランダで家庭菜園にチャレンジしています。 今日はやっとひとつミニトマトが赤くなりました   かわいくてなんだか食べてしまうのがもったいないな。 ↓ポチッとクリックお願いします
17w1d 今日は5ヵ月健診に行ってきました  あれこれ手を尽くした甲斐あってか体重は先月より＋300gをキープ  血圧・尿検査、異常なし。 前回行った血液検査も異常なし。 ただこの調子だと後期には貧血になると思うので 頑張って鉄分とってくださいね〜とのこと。 さて待ちに待ったお腹のベビィとの対面  またまた大きくなってました 今のところ週数どおりの大きさだそうです。  左側が頭、筋のようなものが背骨です。 足をかかえて下を向いている格好だそう。 エコーに全身が写るのはもう限界っぽいですね。 そして気になる性別は・・・今回もわからず！  妄想がふくらむばかりです。 次回はまた4週間後！ ↓ポチッとクリックお願いします
昨夜は煮込みハンバーグ。ホワイトソースで作ってみました。 ハンバーグには例のごとくひじきを混ぜ込んでいます。  私はデトックススープのみ。これはお昼にもりもり食べました。 洋食屋さんみたいでおいしい！ また作ろう♪ 6/18の晩ごはん ＊煮込みハンバーグ ＊ブロッコリー・かぼちゃ ＊発芽玄米ご飯 ＊デトックススープ ↓ポチッとクリックお願いします
ネットで見つけたくちコミをまねっこして作りました。 便秘・むくみ対策に。ダイエットにもいいそうな。 ミネストローネよりもさっぱりしていてヘルシーです。  昨夜はこれを3杯くらい食べました  でもお腹いっぱい食べても罪悪感を感じないところが嬉しい。 とにかく野菜の量がすごいので我が家の22cmのルクには入りきらず パスタを茹でる深いお鍋で作りましたよ。 ＜デトックススープ＞ ＊玉ねぎ 3個 ＊セロリ 1本（筋は取らずに葉っぱも入れる） ＊にんじん 1本 ＊キャベツ 1/2 ＊ピーマン 1〜2個 ＊トマトホール缶 1缶 ＊固形スープ 2個 ＊塩・こしょう 野菜を一口大に切ってトマト缶とひたひたの水で煮込むだけです。 強火で10分、弱火で30分くらい。 腹ぺこのダーリンはもちろんこれだけでは満足できるわけがないので ガーリックライス付きに。  今夜も食べますデトックススープ  ↓ポチッとクリックお願いします
16w3d 今日は戌の日ということで安産祈願のお参りへ行きました。 関西で有名な「中山寺」へ。  日曜日ということもあってたくさんの妊婦さんが来ていました。 自分のお腹がだいぶ出てきたと感じていたけれど 他の妊婦さんと比べるとまだまだだな〜といった感じ。 お腹の出方も人それぞれなんですね。 みんな安産でありますように 境内にはあじさいがきれいに咲いていましたよ  帰宅してからさっそく頂いてきた腹帯を巻いてみました。 とりあえずぐるぐると。 長〜い腹帯を巻き終えると立派な妊婦さんのお腹になりました 昔の妊婦さんは毎日これを巻いていたなんて！ 私はやっぱり楽チンな腹巻きタイプを買おう。 ↓ポチッとクリックお願いします
今日も大阪は暑いです  涼しくなるまでは自宅待機。 お昼はお好み焼きにしましたよ〜 たっぷりキャベツに鉄分補給のためにひじきも入れて。  今日の具はキャベツ・ひじき・豚肉・チーズ・天かす・紅しょうが。 具沢山でお腹もいっぱい、ダーリンも大満足の様子 最近は卵焼きなどあらゆるものにひじきを混ぜたりしてるけれど 食物からの鉄分補給って本当に難しい。 私もそうのうち貧血になったりするのかしら・・・ ↓ポチッとクリックお願いします
ルクでことことミートソースを作りました。  ソースがからみやすいねじねじパスタでいただきましたよ  ダーリンはこの後ご飯にかけて食べてました さすが炭水化物王。 体重調整中の私はゆでキャベツにかけていただきました〜 時間をかけて煮込んだだけあってやっぱり手作りはおいしい！ 残ったらドリアやグラタンにも使える万能ソースです ↓ポチッとクリックお願いします
16w0d 5ヶ月目に突入。 世間一般的に安定期と呼ばれる時期です。 （特にお義母さんが） 過剰だと思ってしまうくらい心配してくれていたけれど 何事もなく体調は比較的安定していたと思います。 この調子で順調でありますように。 15wあたりから感じ始めている胎動は まだ蹴られるというよりか「ぴょーん」とか「もにょもにょ」動く感じ。 とても愛おしく感じる瞬間です 早くダーリンにも感じさせてあげたいな。 ↓ポチッとクリックお願いします
食物繊維たっぷりのゴボウをもりもり食べられる一品。  ＊ゴボウ 2本くらい ＊片栗粉・薄力粉 各小さじ1 ゴボウの皮を包丁などでそそぎ取り酢水にひたしてアクを抜く。 水気を切ったゴボウに片栗粉・薄力粉をまぶして油で揚げる。 揚げたらクレイジーソルト（普通の塩でも）を振りかけて出来上がり。 一味マヨを添えればおつまみにも  ここ数日、また便秘気味なのです  野菜は結構食べているつもりなんだけど・・・ やっぱり運動不足？ ↓ポチッとクリックお願いします
クリーム系のパスタが食べたい気分だったので 今日はカルボナーラにしました。  ＜2人分＞ ＊キャベツ 1枚 ＊ウインナー 4本 ＊生クリーム 100cc ＊卵黄 2個 ＊パルメザンチーズ 大さじ3 ＊塩・こしょう 少々 ボールに生クリーム・卵黄・パルメザンチーズを混ぜ合わせ 塩・こしょうで味を調える。 フライパンに油を熱しキャベツ・ウインナー・ゆでたパスタを炒める。 炒めたパスタをボールに移しソースと混ぜ合わせてできあがり！ ボールであえることによって卵が固まらずとろとろに ↓ポチッとクリックお願いします
15w1d もうすぐ4ヵ月も終り。 お腹がぽっこりしてきて妊娠前の服やインナーはいよいよ限界。 ということで「妊すぐ」でマタニティ服やインナーを数点購入。  いかにもマタニティって感じの服はちょっと苦手・・・ これからもっとお腹が大きくなったらそんなことも言ってられないかもだけど。 でもニンプだっておしゃれはしたい。 届いたマタニティインナーを見てあまりの大きさにダーリンもびっくり  ちょっと引いたかも！？ でも履いてみると意外と心地いいんです お腹がすっぽり守られてる感じ。 お腹の赤ちゃんはもう耳が聞こえるようになるそう。 お腹に向かって話しかけるのってなんだか照れくさいけど ちょっとずつ始めてみよう  ↓ポチッとクリックお願いします
定番の肉じゃがをピリ辛韓国風にしてみました。  作り方はとくに変わらないのですが、 唐辛子やコチュジャンなどを加えて煮ています。 コレかなり美味です！！  しかしせっかく肉じゃがを作ったのですが 風邪気味のダーリンは食欲がないとのこと  私は肉じゃがと昨夜の残りのおからのサラダで済ませ ダーリンにはたまご雑炊を作りました。 食欲がないと言っていたわりにはぞうすいをぺろっと食べてくれ 安心したけど心配して損したなぁ〜 6/3の晩ごはん ＊韓国風肉じゃが ＊おからのサラダ ＊たまごぞうすい（ダーリン用） ↓ポチッとクリックお願いします
梅雨に入りましたね  今日も朝から雨でテンション下がるなぁ〜 夏野菜が安くなってきましたね。 大きなピーマンがごろごろ入っていて安かったので 昨夜はピーマンの肉詰めを作りましたよ。 自分で作ったのは初めてかも。  ハンバーグみたいでおいしい！とダーリンもぱくぱく食べてました そして体にやさしいおからのサラダ。  ポテトサラダのポテトをおからに変えるだけ。 昨日はツナ・きゅうり・アーモンドを入れました。 ぼそぼそ感が気になるときは牛乳を少し加えるとしっとりします 6/2の晩ごはん ＊ピーマンの肉詰め ＊キャベツの千切り、トマト ＊おからのサラダ ＊雑穀ごはん ＊具沢山お味噌汁（じゃがいも、にんじん、たまねぎ、なめこ） ↓ポチッとクリックお願いします
昨日は私の28回目の誕生日であり入籍記念日でした  ふたりで区役所に婚姻届を提出しに行ってあれから一年。 転勤、遠距離生活、ハワイ挙式、退職、引越、妊娠・・・ あっという間だったけど色々あったなぁ〜 さて昨夜は私たちのお気に入りのイタリアンのお店で夕食  ニョッキ梅田店です。 食べたい物を選んで食べようということでコース外で。  最後のデザートまでどれもこれもおいしかったけれど ちょっぴり奮発してもらった和牛のタリアータは最高でした 28歳という段々微妙な年齢になってきたけれど・・・ お祝いしてもらえるというのはやっぱり嬉しいものですね ダーリンをはじめお祝いのメッセージをくれた友人たちにも感謝。 いつもありがとう！ 今年は出産が待っています。 今までも色々なことがあって少しずつ乗り越えてこれたから 不思議と不安やためらいはないけれど、 それもきっと頼りになるダーリンのおかげかな。 ふたりでまた頑張ろうね。 ↓ポチッとクリックお願いします
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